我们究竟该怎么预防心脑血管疾病呢？
大家好我是中医崔大夫，其实血管就像我们的皮肤一样，皮肤会长皱纹，血管自然也会出现硬化，就像家里的自来水管一样，用的时间长了，里面肯定会有水垢一样，所以说呀血管的硬化，是不可避免的。
而血管硬化的根本原因在中医看来就是血管里面的垃圾太多了，比如说痰湿就是一种垃圾，比如气滞会导致血瘀，血瘀在血管，血管里面的血液流动性变差，也会导致动脉硬化，另外还有寒湿，如果寒凝血脉，依然会堵塞血管，造成动脉硬化。
接下来咱们咱们给大家分享3种通血管的中成药。
最后需要提醒大家，想保护血管健康，科学的饮食，坚持运动，戒烟戒酒，摒弃不良的生活习惯也是很重要的，千万不要把食物当成药物用，也不要把药物当食物用，有问题找医生才是正道。
今天就和大家分享到这里，
