失眠多梦是好多人都有的老毛病了。特别是在最近的春季时节，失眠多梦的就诊情况明显增多了。根据这种情况，小健给大家分享下中医如何治疗失眠多梦易醒！
随着社会压力的增大，每个人或多或少都会出现失眠的症状，但是由于长期性的失眠影响了正常的生活和工作，安眠药活跃于市场，但是如果长期靠服用安眠药来维持睡眠，药物的依赖性往往会对身体造成伤害。失眠，往往是采用中药调理的方法来达到治愈的目的。
中药偏方一
鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。将百合剥成瓣，洗净，糯米如常法煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，人冰糖调味，如无鲜百合可以用干百合10克代之，直接与米同煮为粥。每日2次，早晚温热服食。
中药偏方二
鲜桑椹克，鲜百合50克。将2味洗净，水煎服，每日1次。桑椹，味甘酸，性偏寒，甘寒滋阴补血而易除热，为常用的补肝肾之晶，经常食用，对改善“心肾衰弱不寐”效果显著。百合补益而兼清润。肝肾阴虚而虚热内生，上扰心神则夜不成寐，烦躁不宁，给予桑椹补阴除热，百合于心安神，阴复热退，神清宁静而安然人睡。
中药偏方三
梨3枚，砂糖25克。将梨洗净，去皮，切片，加水煎煮20分钟，以砂糖调味，分2次服用，饮汤食梨。
小健提醒：上述是根据失眠多梦易醒较轻的患者来说的，如果情况比较严重可以用中医按摩和理疗的疗法采用中药、针灸、穴位贴敷等传统手段，采取辨证论治，改善受损神经纤维，调节大脑功能活动，从而治愈失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经衰弱、精神分裂症等各种精神疾病症。
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