女性的月经又叫月信或者月汛，意思是就像一月之中的潮涨潮落一样准时而知，如果愆期或者延后，或者长短不定，这就叫做月经紊乱，这种问题在大多数女性都会出现，很多女性不以为然，还有许多女性惊慌失措，在西医都认为是下丘脑—垂体—性腺轴功能紊乱所导致。
前几天遇到一位朋友的远程求助，她去国外出差，原本之前的月经量不多，但突然之间增多，量又特别大，连续好多天，一直停不下来。朋友特别害怕，问我怎么办，是什么原因引起这样的问题？
我详细询问了朋友的月经状况，认为引起月经不调的原因最主要的是因为“倒时差”引起的生命节律紊乱，所以月经也因之而出现失调的状况。这位朋友基本上每个月都要出差国外一到两次，之前就出现过类似的月经失调状况，甚至还一度出现过中医所说的“血崩症”，月经大出血，曾经数次住院治疗。
后来，在我的建议下，这位朋友学习并使用心身整合疗法进行治疗，身体的各种状态逐渐好转，月经慢慢调整至正常状态。但是由于工作压力及情绪方面的原因，再加上不断出差导致时差转换身体无法迅速适应，心身整合疗法也未能始终坚持，最后重新出现月经过多的症状。
我在
