越来越多的科研成果表明，危害人类健康的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等，部分与饮食不当有关。特别是晚餐摄入不当，很容易导致多种疾病，最常见的疾病有以下八种。
肥胖症晚餐过饱，血中糖、氨基酸、脂肪酸浓度就会增高，再加之晚上人们活动量小，热量消耗少，多余的热量在胰岛素的作用下合成脂肪，逐渐使人发胖。
高血压高血脂大量的临床医学和研究资料证实，晚餐经常进食荤食的人比经常进食素食的人血脂要高3～4倍。而患高血脂、高血压的人，如果晚餐经常进食荤食，等于火上加油，使病情加重或恶化。
糖尿病中老年人如果长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往造成胰岛素B细胞负担加重，进而衰竭，诱发糖尿病。
冠心病晚餐经常摄入过多热量，可引起血胆固醇增高，过多的胆固醇堆积在血管壁上，久而久之就会诱发动脉硬化和冠心病。
急性胰腺炎如果晚餐暴饮暴食，容易诱发急性胰腺炎，使人在睡眠中休克，若抢救不及时，往往危及生命。如果胆道有结石嵌顿、蛔虫梗阻、慢性感染等，则更容易诱发急性胰腺炎而猝死。
肠癌晚餐过饱，必然有部分蛋白质不能被消化吸收，这些物质在肠道细菌的作用下，产生一种有毒有害的物质，再加之睡眠时肠壁蠕动减慢，相对延长了这些物质在肠道的停留时间，促进大肠癌的发生。
尿路结石研究认为，尿道结石与晚餐太晚有关。这是因为尿道结石的主要成分是钙，而食物中含的钙除一部分被肠壁吸收外，大部分排出体外。据测定，人体排尿高峰一般在饭后4～5小时，如果晚餐过晚，排尿高峰期人处于睡眠状态，尿液全部潴留在尿道中，久而久之就会形成尿道结石。
神经衰弱晚餐过饱，必然造成胃肠负担加重，紧张工作的信息不断传向大脑，使人失眠、多梦等，久之易引起神经衰弱等疾病。
综上所述饮食不当易引起很多疾病，尤其是晚餐。因此，全御堂提醒您：应当合理饮食。饮食可以治病，也可以致病。多学学健康知识，权衡利弊，何去何从，自我择之。
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全御堂名医治疗腰腿痛疗效绝佳陈年腰腿疼痛是中老年人最为常见的病痛之一。中老年人由于身体内分泌和免疫系统功能的逐渐老化，脊柱的正常组成结构也发生了变化，失去了正常的力学特征，从而导致腰腿疼痛的发病率升高。据统计，60%以上的老年人都经历过腰腿疼痛，严重影响了生活的质量。
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全御堂名医采用独特疗法治疗疼痛同时，倡导积极预防。养成良好的生活习惯，进行适当的运动锻炼，使全身的气血流畅，经脉疏通，抵御风寒湿外邪，使肌体不受伤害而少致病。要保肾护精，尤其是节房劳以免髓减骨枯而得病。另外，根据情况尽量减少在潮湿、阴暗的生活或工作环境中的时间，可随时根据个人的情况调整卧具，避免在过于松软的座椅或床垫上休息，捡拾东西时一定要屈髋屈膝下蹲，这些都有利于腰腿疼痛疾病的预防。
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