常识女子热水泡脚竟猝死泡脚六忌讳你
冬季，晚上回家用热水泡脚是件很惬意的事情。但是，有人在泡脚时突发脑血管动脉瘤破裂，经抢救无效后离世。专家提示，有脑血管基础性疾病的市民，近期应注意御寒保暖，少用过热的水洗澡、泡脚。
46岁的刘霞，工作忙到清晨才下班回家，打了盆热水，边看电视边泡脚。家人突听到响动，才发现刘霞昏倒在地，医院。送到医院时，刘霞已昏迷近半小时。急诊值班医生介绍，她已失去生命体征，心跳、血压、脉搏都检测不出；做心肺复苏，急救半个多小时，短暂恢复微弱心跳，但刘霞仍无自主呼吸，第二日清晨离世。
为什么泡个脚就猝死？医生介绍，检查发现，刘霞头部脑血管有动脉瘤突发破裂。脑动脉瘤在未破裂前少有征象，很难发现，而一旦破裂，就会突发剧烈头痛、意识障碍、恶心、呕吐等症状，情况很凶险，致死、致残率较高。少数特殊的脑血管动脉瘤会有眼睑下垂、夜间头痛、行走不稳等初期症状。
气温骤降时，脑血管疾病病发者明显增加。刘霞病发时，正好遇到两大诱因，1是天气转冷，2是深夜用热水泡脚，都可能令血管遭到强烈刺激，一定程度上引发疾病。因此，有脑血管基础性疾病的市民，冬季应注意御寒保暖，避免身体遭受冷暖刺激。少用过热的水洗澡、泡脚，少饮酒，避免情绪激动。同时，还应定时对身体进行全面检查。
很多人喜欢泡热水脚，但是泡脚也是有养生忌讳的，热水泡脚的六个忌讳你不可不知！
热水泡脚的六个忌讳1、切忌温度太高。
泡脚是通过水温让脚迅速的暖和起来，但是千万水温不能太高，由于太高的水温会烫伤脚部的皮肤，轻者会发红，重者会起水泡。常常会有由于水温过热，皮肤被烫伤的情况。如果是糖尿病的患者更要注意水的温度，由于他们对温度的感应不敏感，更容易被烫伤。
2、吃的太饱或饥饿的时候不宜泡脚。
由于泡脚会加速全身血液循环，如果过饱会影响胃部的消化，如果饥饿的时候会致使头晕等症状。
3、心脏病病人和低血压者当心晕厥。
这类病人泡脚时要格外当心，1是水温不可太高，二是泡脚时间不能太长。由于用热水泡脚后，会迅速致使人体血管扩大，全身血液会由重要脏器流向体表，因此很容易使心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，因此对有心脏病、低血压的人群来讲，就会增加他们病发的危险。
4、得了脚气的人不宜用热水泡脚。
由于脚气是真菌感染，用热水泡很容易加重感染，如果脚部有炎症和疾患的朋友也不适适用热水泡脚。
5、老年人泡脚的时间不可太长。
由于老年人全部机体的体能和体质在下落，身体相对衰弱，如果泡脚时间太长，会引发出汗、心慌等症状，还容易引发一些疾病。因此，老年人建议泡脚的时间不超过20分钟。
6、婴幼儿没必要泡脚
千万不要以为泡脚对甚么人都合适，对很小的孩子就不适合，由于婴幼儿是“纯阳之体”，孩子都是阳气很重的，本身就很容易发热，如果再用热水泡脚，热上加热，会很容易上火。因此，千万不要用热水给孩子泡脚，只需要用温水给孩子洗脚，洗脚后可以适当的推拿一下，这样有利于孩子的健康。
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