宫寒一般是指子宫寒冷，它对女性生育能力的影响，是因为不利于受精卵着床，易发生流产等现象。
并发症：
1.宫寒是手脚冰凉的根源
2.宫寒是不孕不育的罪魁祸首
3.宫寒的女人腰膝酸软气色差
4.宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿
5.宫寒让女人性欲冷淡不和谐
6.宫寒是女人月经紊乱、痛经多
7.宫寒的女人易流产
8.宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源
9.宫寒让女人肥胖身材走形。
中医诊断：
1、望经血颜色黯黑、白带色白清稀，面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白而且水滑。
2、闻白带有腥味。3、问痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。
4、触小腹温度较低。中医解析中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素，营养因素，精神因素，内分泌因素(下丘脑、甲状腺、肾上腺、胰腺)，发育因素，炎症，肿瘤，等有关。
治疗：
1、快步走可防宫寒宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。
2、中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。
寒性体质常年得不到保养，会导致月经不调、痛经、气色蜡黄、头晕眼花……这些都先不用说了，最可怕的是不孕不育！宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状主要表现如下：
1．发胖。
宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
2．月经异常。
经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
3．下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温。
体寒乃百病之源。俗话说“十病九寒”、“病从寒中来”
女人的生殖系统最怕冷，冬天比较耗损阳气，下半身着凉会直接导致女性宫寒。
夏天也是宫寒出现频率最高的季节。夏天天气酷热，很多女性喜欢呆在室内，穿着清凉，吹着空调，不知不觉中子宫却受着寒冷的“折磨”，导致宫寒的出现，使子宫功能大大降低，容易出现手脚冰冷、浑身无力、食欲不振甚至月经不调的症状。
现在越来越多的女性都出现了不孕不育症，医院各种检查，都是正常的都没有发现问题，最后只能寻求中医调理“温暖”子宫，补虚调养强身健体，从根本上激活子宫和卵巢功能，让女人保持鲜活状态。
功效：《本草纲目》李时珍曰：“松柏为百木之长。久服益气，轻身不老延年。润心肺、强筋骨、主脚弱、骨节风、利耳目。古方多用于辟谷。”驱寒、补气养血、宁心安神。改善手足冷等寒性体质，提高免疫力，久服令人耐寒。美容养颜，抗氧化、清除自由基、延缓衰老。净化血液，降低血粘度，预防心脑血管疾病。
成份：蕴含松柏等多种野山珍天然复合营养素、野山菜植物复合酵素群、有益活菌群、复合醣类、有机胺基酸群、维他命及有机矿物质群。
适合人群：免疫力低下、寒性体质、肌肤粗糙、色素沉积、内分泌失调、便秘、体质虚弱、防癌、宿醉、记忆力减退、容易疲劳等人群，男女老少均可饮用。
本品精选松柏萃取精华、人参、野生猕猴桃、野山菜、野果等多种野山珍，配合多种珍贵天然本草植物，采用最先进天然发酵技术，遵古法精酿而成。每年当冬季来临之际，树木都被严寒脱去了绿衣，唯独苍劲的松树，依然身披绿袄，傲立雪峰，壮观哉。这是因为松树较一般的树木，更具有明显的抗寒、耐寒的特性。所以，以松柏萃取精华为主的古中蕴·天然野山珍人参松柏酵素，对提高人体的抗寒性和耐寒性的效果尤其显著。
人参：治疗神经衰弱，中枢兴奋、强心、抗凝血和抗血栓作用，利于心肌梗死的恢复，预防猝死；提高免疫力，抗疲劳、抗肿瘤作用；补气摄血，大补元气，对于产后气虚、血虚、气血不足、伤肺伤气血，为补气之佳品。
野生猕猴桃：含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成份——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。
冷体质：体质有寒热之分，如何区分人体属热症还是寒症，比较简单的检测方法是：若感到喝热水舒服，大体属寒症，一般来说，虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢即便在夏季也是冷的，他们面色较常人白，很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。若感到喝凉水舒服，大体属热症，实热体质的人代谢旺盛，产热多，经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘
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