最近，家住桃溪河畔的孙先生总感觉不舒服，口干口苦，洗刷完毕后苦味仍不见消退。孙先生和身边几个朋友聊天时发现，不少人都出现过这样的情况。口干口苦，中医有什么办法调养吗?
口发苦原因多医院肺病科、治未病科主任彭明松介绍，人晨起口苦的原因很多，中医认为这可能意味着胆囊功能下降或患有胆囊疾病，胆囊炎、胆石症等病人由于胆囊功能下降，会出现口干口苦现象。因为食物的消化需要借助胆汁的分泌与排泄。若是胆汁分泌与排泄受到影响，胆汁就会上逆于口，令人觉得口苦。
此外，经常感觉口苦，还有可能是湿热引起，包括了肝胆湿热、胃热。而肝胆湿热有可能是由于肝胆部位发生炎症。胃热口苦有可能是饮食不合理，辛辣食物食用太过。很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。另外，患有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人，或是有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人，经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人也容易感到口苦。
不妨试试食疗彭明松指出，肝胆湿热、胃火炽盛的治疗思路不同。如出现口干、口苦，应该请专科医生辨证施治，不可自行对号入座。
肝胆湿热引起的口苦，可以服用车前草、金钱草、绵茵陈等清热利湿、疏肝泄胆的中药，口苦的症状很快会获得改善。日常多补充水分是最重要的治疗方法。除了平时要多喝水外，还可以多吃时令水果和蔬菜。
胃火炽盛者，可用清热生津的中药。食疗可用粳米、绿豆粥，适用于口干、口苦、胃疼、腹胀、大便干燥的患者。
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周刊记者王文娟
审核：刘华
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