脑血栓形成、脑溢血这些由脑动脉血管堵塞引发的重症,其死亡率、致残率非常之高。
由于脑动脉血管阻塞性疾病的发病率相当高,所以如何预防脑动脉血管阻塞的形成,对于我们每一个人来说,就显得非常重要了。
预防脑动脉血管阻塞的注意事项,包括以下几个方面。
一、
控制好自己的血脂水平,特别是要控制好坏胆固醇——低密度脂蛋白的指标。
因为低密度脂蛋白可以携带胆固醇堆积在血管壁上,从而形成动脉粥样硬化、形成血管斑块,这是脑动脉血管阻塞的病理基础。
二、
对于中老年人群来说,需要定期进行颈动脉超声检查。
这是筛查颈动脉粥样硬化等脑血管疾病最基本的检查手段。
通过这样的定期检查,可以尽早的发现自己是否存在引起脑动脉血管阻塞的基础性疾病,也可以监测自己的动脉粥样硬化、血管斑块的发展进程。
三、
一旦出现经常性的头晕耳鸣,一过性的眼前发黑、看不清东西,舌头发硬,说话不流利,口齿不灵,吐字不清,或者一侧肢体感觉迟钝、麻木,一侧肢体肌肉力量减退,
甚至肢体活动障碍,或者经常迷迷糊糊、嗜睡就要引起高度重视,应该及时进行相关的检查来进一步明确诊断,做到早发现,早治疗,早处理。
四、
在平时的日常生活中,应该做好与脑血管阻塞的相关慢性疾病的管理,这些慢性疾病包括高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等等。
平时应该在饮食方面进行合理的调配,要保持良好的运动习惯,对于已经形成的慢性病,应该进行有效的控制和治疗。
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