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脑供血不足发病率较高,据统计80岁以上人群中脑供血不足占80%,60岁以上人群中70%有不同程度的脑供血不足。高发于中老年人,但不排除有越来越年轻化的趋势。

大脑是什么?人体指挥官啊!将感觉器官收集到的信息如视觉,听觉,触觉,嗅觉,味觉,温觉,痛觉等通过神经传去大脑并加以整合,获得意识,并将有用信息以记忆方式储存。

大脑这么重要,脑供血不足,就等同于在战场上大脑会胡乱指挥,打乱仗,打败仗,引发及其严重的后果。

脑供血不足症状

1.感觉功能障碍

面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感,这是由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域,感觉器以及感觉神经纤维;

有的人视物不清,甚至突然一时性失明;不少人有不明原因的突然眩晕感;有的肢体莫名其妙自发性疼;还有的突然出现耳鸣如鼓槌、听力减退等。

2.精神意识异常

整天昏昏沉沉地,没有精神,老是想睡。当心了,不是过度疲劳所致,而是脑供血不足的先兆征象。

也有的人表现为失眠头痛,有的人性格有些变化,如孤癖、沉默寡言或表情淡漠,不愿与人接触。还有的为多言多语,性格急躁。

有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退,甚至丧失了正常的判断力,麻木呆滞。这些都与脑供血不足有关。

3.运动神经功能障碍

由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵,常见的表现如突然脸斜口歪,流口水,说话困难,吐字不清,失语或语不达意。

气管容易被呛,吞咽困难,一侧肢体无力或活动受限,抓东西不稳,走路歪斜或突然跌跤,有的甚至出现肢体痉挛或局部跳动。这一类先兆征象是最常见、最先表现出来的。

为何会脑供血不足

人的大脑位于人体最高处,以颈部与人体相连,保证供血只有两个关键因素,连接处血管要“通”,心脏泵功能要“足”。

1.颈椎病

颈椎病可以引起脑供血不足。颈椎寰枢关节和颈5颈6关节错位,刺激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛,通过的血流量减少,致使所供应的脑区发生供血不足。

颈椎病压迫椎动脉造成的头晕容易在扭头时出现,有时会出现眩晕,脚踩不实等情况。

2.低血压

低血压也可能引起心脑血管供血不足,其危害程度不亚于高血压。血流动力学障碍,当血压降低,心脏搏出量减少时脑组织供血不足。

3.三高

高血压引起脑供血不足是两个方面,第一它会引起脑动脉硬化,第二,它本身可以引起血管痉挛,脑子供血不好。

高血脂也是引起动脉硬化的一个危险的因素,血脂在这个动脉壁上形成了斑块后,管腔狭窄供血不好;它还可以影响血液动力学,比如说血脂很高,血液黏稠,血流不动了一样的,脑子供血会不好。

高血糖使红细胞和血小板的聚集性增强,增加血液粘稠度,减缓血流,甚至血液瘀滞形成血栓;增加管腔狭窄风险。

4.微血栓形成

微血栓即动脉粥样硬化的斑块脱落,在血流中形成微栓子,随血流到小动脉而堵塞血管,则会出现脑局部供血不足。

如何预防脑供血不足

1.去除危险因素

首先要戒烟、禁止过度饮酒:其次要治疗高血压、高血脂、高血糖。必须将血压血脂血糖控制在正常值范围以内。同时还得有正常作息,不得熬夜。

2.合理饮食

平时多吃新鲜蔬菜,如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生。

3.保持良好的心态和健康用脑

平时看看电视、报纸;做些手工劳作或家务事;也可以参加一些文体活动,如唱歌、跳舞、书法、打球等,陶冶性情,增强脑的思维活动;避免情绪激动和过度疲劳。

好啦,今天的小知识就分享完了

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