总能听说这样的事情，患者生了病之后不听大夫的嘱咐，反而对网上的知识或者是听亲戚朋友说的一堆小偏方深信不疑。更有甚者，每天坚持这些偏方，最终不仅没有把病治好，还耽误了病情。
最近就有这样一个例子，一位62岁的老大爷，因为动脉斑块导致的冠状动脉堵塞加重住院，虽然抢救及时把命救回来了，但是听完病人家属的诉说之后，医生深感无力!
不信医生信网络？医生深感无力！
62岁的王大爷因为动脉斑块而患有冠状动脉堵塞，医生吩咐平时要养成良好的生活作息，合理饮食，并开了一些可以控制血压、血糖、血脂的药物。
但是王大爷回家，偶然看到网上说喝茶可以清理血管，预防动脉斑块，就每天三顿坚持喝茶，却把医生的嘱咐抛之脑后。这样时间一长，王大爷发现自己不仅开始晚上失眠了，反而还开始有一些心慌的症状，急忙叫医院。
王大爷的儿子对医生说：“大夫，我爸最近不仅失眠，还总是心慌，是动脉斑块加重导致的吗?”
医生听了也很是纳闷，了解情况之后更是深感无力，只能无奈说道：“喝茶虽然对身体有好处，但却不能够清理血管的垃圾，也达不到治疗动脉斑块的效果！”
相信大家在网上也看到过喝茶能预防动脉斑块，清理血管的说法，那么到底是不是这样呢?谈这个话题之前，我们先来了解一下喝茶是否对身体有好处，为什么王医院呢？
喝茶是否对身体有好处?
喝茶其实对身体还是有很多好处的，适量喝茶确实有降低胆固醇和血压，养护心脑血管的作用，同时对减肥、瘦身也有一定效果。但是年龄较大的人群，其实并不适合大量饮茶。
首先，我们要知道喝茶过量有会导致失眠或神经衰弱的发生。其实不仅仅是针对年龄较大的人群，喝茶过量或者是总喝浓茶，非常容易导致茶叶中的茶碱摄入过度，从而让喝茶的人产生如失眠、头疼、心悸心慌、神经衰弱等不良症状。
而年纪大的人群，因为自身免疫机能下降，所以更容易产生这些不良症状。尤其是晚上如果还大量饮茶的话，这种症状还会更明显。一夜无眠，别说是动脉斑块患者，即便是健康人群也承受不了，所以建议大家尽量避免晚上大量饮茶。
其次，喝茶有可能会导致肠胃不适。还是茶水中蕴含的茶碱，再加上茶多酚，这两样物质进入胃中，会促进胃酸分泌，如果不过量的话，对年轻人来说还能起到一个很好的瘦身减肥效果。
但是对于消化吸收系统不好高龄人群，这两样物质却可能会导致肠胃不适。如果饮茶者还患有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的话，还可能会加重病情。
所以，其实喝茶不是对身体不好，而是需要适量饮茶，高龄人群尤为需要注意。回归正题，网上喝茶能预防动脉斑块，清理血管的说法究竟是真的吗？
喝茶能清理血管，预防动脉斑块吗?
很多研究都表明，喝茶对于人的身体健康是有一定好处的，比如降低冠心病的发病率、控制高血压、控制血脂等，对很多疾病都能起到很好的预防效果。而像王爷爷这样的患者，可能更关心关于喝茶是否能清理血管垃圾，预防动脉斑块这件事，下面我们就来详细说一说。
其实喝茶很难达到清理血管垃圾的作用。因为茶叶中含有对人体有益的茶多酚，所以喝茶其实是可以起到一定保护血管内膜以及抗氧化的作用的，但是这个作用非常微弱，就和你想要靠吃水果治疗缺乏维生素导致的疾病一样，这是不太现实的。
不过喝茶确实可以起到预防动脉斑块的作用，这是因为导致动脉斑块形成的脂肪和糖类，被茶叶中所蕴含的咖啡碱所克制，咖啡碱会促进胃酸分泌，从而加快脂肪和糖类的分解排泄，从而达到预防动脉斑块的作用。
但是患者一定要注意，茶的作用，仅仅是前期的预防。患者患病之后，还是应该遵循医嘱，减缓疾病的发展。那么动脉斑块患者日常有哪些需要注意的呢？
动脉斑块患者日常要注意什么?
这里要再次叮嘱一下动脉斑块患者，听信网上随便搜索到的小偏方，还不如坚持以下事项来得有效。
最重要的是要养成健康的饮食习惯，以此来控制血压、血糖和血脂，才更有助于动脉斑块患者的治疗。像王大爷这样的老年患者，一般建议血压（高压）尽量控制在-毫米汞柱，低密度脂蛋白胆固醇降至1.8毫摩尔/升以下，空腹血糖控制在7.2毫摩尔/升即可。
为此，此类患者要少摄入高脂肪、高热量、高糖类的食物，多吃点新鲜的瓜果蔬菜，其中富含的丰富维生素C以及维生素E，可以保护血管弹性，避免硬化。此外，坚果也是此类患者不错的选择，富含亚油酸和不饱和脂肪酸，降低血中胆固醇含量；深海鱼更是富含不饱和脂肪酸，可以大大减少血液里的胆固醇含量，从而降低心脑血管疾病的发病率，因此也建议适量补充。
把主食换成玉米、小米和燕麦这种富含丰富膳食纤维的食物，膳食纤维可以帮助缓解动脉斑块的症状。
其次，保持良好的作息，适量运动。每天早睡早起，睡足8小时，不要熬夜，运动方式尽量选择一些有氧运动，比如慢跑、跳绳、快走、登山、游泳、骑自行车、打乒乓球等。
这是因为充足的运动加上良好的作息，可以促进新陈代谢，延缓动脉硬化的进程，改善患者的心肺功能和血管功能。此外，有氧运动还可以消耗患者脂肪，并减少粥样沉积。
平常闲着没事多出去走走，约上三五好友一起登山望远，不仅能让人的心情好起来，生活变得更加精彩有趣起来，还能起到治疗动脉斑块的作用，这岂不是一举好几得?有什么理由我们不做呢?
此外，戒烟戒酒更是重中之重！对于动脉斑块患者来说，保持抽烟喝酒的习惯，那么心脏会经常处于一个异常兴奋的状态中。这是因为喝酒之后体内会摄入一定含量的乙醇,乙醇就会使交感神经兴奋。心脏保持异常兴奋，会促使血管中血流量压力增大，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，这对动脉斑块患者来说是很危险的一件事情。
烟里面的焦油、一氧化碳会使人的血管变窄，破坏血管内皮，引起高血压或形成血栓。尼古丁也会影响人的心脏功能，导致血管痉挛，冠心病、心肌梗死等疾病患病率大大增加，很容易诱发猝死。
酒会刺激脂肪酸从脂肪组织中释放，使肝脏合成前β脂蛋白增加，前β脂蛋白和乳糜微粒在血中消除的慢，会加重高血脂，即使每日饮少量烈性酒，会导致肝脏胆固醇的合成，引起血中胆固醇及中性脂肪增高，久而久之，引起动脉粥样硬化。
烟酒对人身体的危害性本身就比较大，其实不仅仅是动脉斑块患者，所有人都应该控制自己抽烟喝酒的次数。
与此同时，医院进行复查也千万别忘。一般来说，半年复查一次即可，具体的需要根据你的病情，听从医生的吩咐来确定复查的时间。
之所以动脉斑块患者需要定期复查，是因为通过做检查，可以看到动脉斑块的大小以及稳定性，便于医生判断患者的病症程度，根据诊断结果，医生可以给出是否需要进行药物治疗或手术治疗的判断，让动脉斑块患者避免危险。
最后，就是要保持一个良好的心情。可别不信，如果患者心情波动大，那么血压波动也会大，从而影响动脉斑块患者的病情。
而积极、乐观的情绪是能够增强患者的抵抗力的，再加上还能缓解患者因为患病而有的紧张情绪，有助于舒张血管，产生一定的降压效果。
因此动脉斑块患者，日常保持一个良好的心情，很有必要。如果不是高龄人群的话，日常其实是可以通过适量饮茶来预防心脑疾病发生的。
动脉斑块患者也可以适量饮茶，但是不要以为喝茶就可以高枕无忧，从而忽视医生的医嘱，偶尔才吃一次药，日常也不大注意自己的行为。这种不分主次的行为，相信聪明的患者朋友们听了提醒之后，是不会再犯的!
另外提醒一句，听从医生嘱咐服药的时候，不要用茶水服药，茶水可不是白开水，其中蕴含的鞣酸如果与药物中的成分结合的话，是会影响服药效果的。
尽量服药前后都不要喝茶，避免影响药物效果，达不到控制高血压、高血脂或高血糖的作用，从而危害动脉斑块患者的健康。
最后的总结
喝茶，可以清理血管，预防动脉斑块吗？其实患者朋友们看到这里，应该会发现，听取医生的建议，就是治疗动脉斑块非常的好方法。并不需要动脉斑块患者去网上再搜索一些可信度不高的小偏方、小方法，看多了网上的消息，不仅可能对治疗动脉斑块没有作用，还有可能影响动脉斑块患者的心情。
希望王大爷有了这次的经历之后，能够相信医嘱，好好保养身体。别再让医生感到无力的同时，也给儿女平添很多负担。
