网络编辑求职招聘微信群 http://www.cgia.cn/news/roll/1587384.html我们经常会遇到这样的场景，排了几个小时的队，当满怀希望把医生当成最后一根救命稻草的时候，他看着你的一沓病例，冷冰冰地告诉你：这病不可能好了。那时候的感觉就好像刚刚站在悬崖边希望有个人能拉自己一把，但那个人却推了你一下，然后就掉入了那个看不见底的深渊。也许医生说的是事实，但如今理性思维更多的医学体系可能忽略了更重要的心理层面的部分，忽略了心理和情绪占治疗的绝大部分，这就是医学界的悲观主义。美国哈佛大学医学博士安德鲁·韦尔也曾在自己的书《自愈力》中提到，自己作为医生，作为职业者对救死扶伤的职业可能会给人们带来不良后果的最大缺点就是许多医生本身因为知识的局限对生命存在着悲观的态度，然后将这种根深蒂固的态度传递给病人和家属，让他们深信不疑。许多来找安德鲁的病人都被医生告知，他们不会好起来，他们必须忍受病痛或者等死，因为医学已经无能为力。对于这一点我也深有体会，去年我在知乎开设专栏分享《我的强直自然疗愈日记》，在一个强直群里分享了我的日记，马上就被踢出了群，并无气愤，只是稍感惋惜，但完全在意料之中。他们的反应并不是看到了曙光，不管是否有用也了解或尝试一下，更多的是不断催眠自己和他人这个病不可能治好，以至于用一些方法去缓解在他们看来也都不值得尝试。我搜索了qq上所有的强直群，发现有好几十个，近万人，公告上无一例外写着只要说可以治好的一律踢群，医院以外的都不可信。这种魔咒般的意识重复给所有人洗了脑一般，我在想即便真的无法治愈反复给人以这样的心理暗示也足以慢慢瓦解他们的免疫力。“医治有缘人，医人先医心。”一个人掉进了水里，别人伸出了援手，但他临死关头却也不愿伸手自救，那谁也帮不了。我问老师什么叫智慧？他说“遵天道，求自知，不以妄言左右心性！智慧的人相信自己，聪明的人分析别人，傻人才会任人摆布。”在这里我想重点提一下预防和康复的概念，这也是许多人容易忽略的问题，大家都在得病后绞尽脑汁在治疗上下功夫，其实疾病的发生是为了提醒我们需要更早预防和重视康复自愈。安德鲁的许多病人是那些患了重病、康复希望渺茫的人。他接诊过的许多癌症病人及患有慢性退行性疾病的人，常常告诉他，他们把已经穷尽了一切可能的医疗手段，他们已经走投无路，在这种情况下，安德鲁的角色是帮助病人权衡他们的各种选择，在如何有选择地使用常规医疗，以及如何将常规医疗与自然疗法结合起来这两方面帮助他们做出明智的选择。比如，很多癌症病人已经决定手术、化疗或放疗，但他们仍想知道自己还可以做些什么来预防复发。通常，医生不会给予病人治疗以外的任何生活方式方面的建议，例如如何通过不同的自然疗法平衡身心，通过心理和情绪的调节提高免疫力等，但事实上这些远比治疗本身更为重要。在接受许多咨询病患的过程中，许多人会抱怨：“医生不会花超过5分钟时间听我说或者回答我的问题。”“他们能做的就是开药，可我不想再吃药了。”“他们说对我已经尽了全力。”“他们告诉我情况只会越来越糟。”“他们告诉我，只能忍受痛苦。”“他们说，我只能活6个月。”我见过许多真实的案例，当病人听到最后一句话时，医院，没过多久就突然过世了。我想这其中多少有一些关联吧，悲观主义会带给身心巨大的压力和恐惧感，瞬间让免疫力崩塌，即便是再重的病，为什么就不能给病人一些希望呢？这个世界有太多我们不了解的地方，人体也有许多科学还不被探知的奥秘，尤其是还未完全解密的意识层面，康复与心理和意识形态有着紧密的联系，我们也见过许多奇迹自愈案例是因为病人的心态发生了巨大转变后发生的。再引用安德鲁博士分享的一些真实案例：两年前，一个30多岁的男人来找我，为他的病寻求第二种意见。在经历了几个月不断恶化的腹泻和腹痛之后，他的家庭医生推荐他去看一位胃肠科医生。这位医生诊断的结果是溃疡性结肠炎，随即开始给病人使用抑制症状的标准药物，却没有向他提供任何关于修正生活方式的信息。他不喜欢药物的副作用，而且感觉药物并没有很好地控制症状，他怀疑自己的问题与压力有关，就坚持向胃肠科医生询问其他可能的疗法，却徒劳无功。“你知道我最后一次去看医生时他对我说什么吗?他说:听着，我没什么别的办法了。不管怎么治，最终你都可能会患上结肠癌。"没错，从统计数据上看，患有溃疡性结肠炎的人比别人更容易患上结肠癌。这或许是由于长期发炎对结肠壁造成了破坏，导致细胞分裂速度加快，细胞分裂得越快，恶性病变发生的可能性就越高。但是，患有溃疡性结肠炎的个体罹患结肠癌的可能性很低，特别是当病情得到控制，并且症状像上面这个病例一样较轻的时候。再者，即使是比这严重得多的溃疡性结肠炎也可以通过改变生活方式和观念加以控制。我记得有位四十多岁的女性，多年遭受这种疾病的折磨，一直用高剂量强的松和其他抑制症状的药物勉强控制病情，医生说她唯一的选择就是手术切除整个结肠。她实施了长寿饮食法之后，病一下子就好了。15年后，她来向我咨询另外一个与此无关的问题，到那时为止她的结肠炎一直没有再犯过。那位胃肠科医生的定论对我的病人有什么影响呢?“我连着3个晚上睡不着”他说，"满脑子想的就是“我将会患上结肠癌”，说实话，这个想法现在仍然挥之不去。”我为他设计了一个方案，包括介绍一位催眠治疗师帮他消除“诅咒”教给他如何利用心理活动来改变身体状况。我真想让他跟那位治好了结肠炎的女性联系，那将给他提供他真正需要的第二种意见。下面是另外一个发人深省的故事。5年前，一个53岁的加拿大人来找我看病，实际上，来见我的是他妻子，他待在车里没有进来，他妻子说是因为他对医生有恐惧感，鼓不起勇气来见一位新医生。我从他妻子那里获知了他的病史，然后走出去说服他进来。多年来，他的泌尿系统一直有问题。但他并没有当回事，等他最终去看泌尿科医生时，发现得的是前列腺癌，而且癌细胞已经从前列腺扩散到骨盆的骨头里了，该病的预后效果很差。他去医院，那里给他提供的唯一治疗方法是服用雌激素来抑制肿瘤的生长。这个人给我的主要印象就是他被恐惧深深地攫住了，他把想象当做最好的和唯一的希望。他告诉我，他每天花两个小时高度集中精神，努力想象他的免疫细胞吞噬了癌细胞，但是，他没有在生活方式上作出一点儿改变，没有遵循一种可能全面改善健康和提高免疫力的生活方式。例如，他继续以一天两包的速度抽烟。当我问起吸烟的问题时，他说:3个月前，医院的主治医生办公室里，听医生给我解释了激素疗法,他还说用不着进行其他治疗。我问他该不该戒烟他说都这样了，还麻烦什么啊’。”要是拿这个回答去问那个泌尿科医生--如果他还记得的话--可能会说他是替病人着想，为病人省却了一桩麻烦。然而，在病人听来，就好像是说“你很快就要死了”。在美国的文化中，医生被赋予了像萨满和牧师一样的权力。医学科学的高级牧师端坐在宝座上，发出了如同萨满一样的“诅咒”。这些话是病人恐惧的源泉，这种恐惧能使病人瘫痪，使他无法为了自身的生存和幸福作出建设性努力。前列腺癌是一种预后很差的病，但是这个病人的健康状况总体良好，况且也不难找出过了好多年依然维持着相对健康状况的前列腺癌患者，为什么要说些影响治疗结果的话呢?有一年的2月，一位年近50来自赫尔辛基的女性来看我。她得的是早期多发性硬化症，一条腿肌肉无力。更令我吃惊的是她的情绪，她非常沮丧，讲述自己的故事时就像个木头人，好像说的全是别人的事情。让她的情绪好转起来并不难，2月份从赫尔辛基到图森来本身就对她有益。由于她可以多待些时候，我给她联系了几个不同的治疗师，分别就身体、心理和生活方式对她进行治疗。一个月后，她的心情好了很多，对未来也充满了希望。“你绝对不会相信芬兰的医生对我做了些什么。她倾诉道。我请她讲讲具体情况。“他们花了很长时间，做了很多检查，才最终作出诊断。神经科主任把我带进办公室，告诉我得的是多发性硬化症。他让我自己慢慢接受这个事实，后来他走出房间，带回一辆轮椅，叫我坐进去。我说:为什么找要坐轮椅?”他说我该买一辆，每天“练习”坐上一小时，为将来完全瘫痪作准备。你能想得到吗?”她讲述这个故事的时候，明朗地笑着。“轮椅练习”，天啊!当看到最后一个案例的时候，我想到了我自己遇到的第一个医生，也用同样的口吻给我下了判决书，但事实上，我在体验了自然疗法之后病没有瘫痪。因此我也想和安德鲁博士一样改变这种模式，虽然我无力改变医学界的现状，但我能做的就是让病人面对这些医生传递给自己的悲观态度时更多一些抵抗力，更多一些对自己的正向语言的肯定和引导，例如“我想身体是在提醒我，我应该检视我的生活方式并做出改善”、“我一定会康复的，我会更好地生活下去，我会更爱我自己和身边的人”等。正如前面提到的，我们把医生等同于传统文化中萨满和牧师的角色，但他们对于如何积极地扮演这种角色却知之甚少。我曾遇到过一些非凡的萨满，都是心理治疗大师，他们看见病人并不会说你很严重没得救，有些甚至长了动脉瘤或者骨髓炎这类医学都没办法解决的问题，他们治疗后只是告诉病人“你没病，只是需要做出一些改变，回去吧，你会好的”，然后病就真的奇迹般地好了。在这里并不是想鼓吹迷信，我想在这个时代的确需要一些优秀的“萨满治疗师”来帮助这个悲观的医学界，因为他们凭借直觉或通过训练知道如何接纳病人的信念并用有助于康复的方式返还给病人。
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