如今大多数人面临着严峻的睡觉质量疑问，其间多梦变成普遍存在的表象，却因为很多人没有正确的知道这一病症，致使这一表象越发的严峻。
如今咱们就讲讲多梦在中医理论里的解说和首要医治办法。
宁心安神这是大多数失眠多梦患者的首要挑选。梦是睡觉中间神活动的一种体现，所谓“梦造于心，其准则一。梦者，寐中之心动也。”中医以为，病梦的构成是因为某种淫邪侵袭，致使脏腑、阴阳、气血等发作病理改变，反应到睡觉的潜认识即“心神”中，构成种种不一样的梦象。梦证已然为各种缘由结尾致使“神不安”所造成的使，即神不安乃梦证之本，依据“看病必求于本”的中医治则原理，不论何种缘由致使的梦证，总以宁心安神为首要治则。“灵魂所主者，神也，故安神为治梦要诀。”
扶正祛邪梦证进程，从邪正联络来说，是正气与邪气对立两边彼此奋斗反映于梦中的进程。邪正奋斗的胜败，决议着梦证的进退。医治梦证，就要搀扶正气，祛除邪气，改动邪正两边力气的比照，使之有利于疾病向愈，推进病理梦向生理梦的转归。扶正祛邪即“补其缺乏，泻其有余”的治梦准则。
中医以为邪气侵袭是引发梦证的重要缘由，《内经》中把致使发梦的邪气统称为“淫邪”、“正邪”、“厥气”等。致梦邪气可归纳为原发性病因和继发性病因两类，前者包含躯体的外部影响、内部影响和精力态志改变三个方面，外感六淫宜解表安神，内伤七情宜调神安神，肠虫致梦就应驱虫安神；后者包含瘀血、痰饮两个首要方面，治以活血化瘀、祛痰化饮为法。
扶正适用于正气虚为主的梦证。禀赋缺乏，或外邪袭内日久损伤正气，均可致虚证发梦。“正邪从外袭内??使人卧不得安而喜梦。气淫于府，则有余于外，缺乏于内；气淫于藏，则有余于内，缺乏于外。”阐明气“有余缺乏”均为发梦之因。虚证有阴虚阳虚、气虚血虚之证，治则或补气温阳或养血滋阴。
和谐阴阳梦证的发作，从根本上说便是阴阳的有序改变稳态遭到损坏，呈现偏盛偏衰，并反映于梦的成果。
调整阴阳，补偏救弊，康复阴阳的有序改变稳态，是医治临床梦证的重要准则。阴阳偏盛，即阴或阳的一方过盛有余甚则两者均高于正常水平的梦证，临床上应选用“损其有余”的办法治之。如阳盛亢热的实热证，宜“治寒以热”，用“热者寒之”即清热泻火的办法医治；阴寒内盛的寒实证，则宜“治热以寒”，用“寒者热之”的办法医治。
补其偏衰：是对于阴阳偏衰，即阴或阳的一方虚损缺乏，甚则两者均低于正常水平的梦证的医治准则。如阴虚、阳虚或阴阳两虚等，选用补其缺乏的办法治之。阴阳俱衰而不能生化，致使各种梦证的发作，如阴虚不能制阳，呈现阴虚阳亢的虚热梦证，应补阴以制阳；阳虚不能制阴，呈现阴寒偏盛之梦证，应补阳以制阴；阴阳两虚，则应阴阳双补。
调整脏腑人体是一个有机全体，脏与脏、腑与腑、脏与腑之间在生理上是彼此联络的，在病理上是彼此影响的。生理上以脏腑为中间，病理上以脏腑病变为要害，医治上则以调整脏腑为基本准则。尤其是脏腑与精力态志活动之间的密切联络，愈使调度脏腑在以神志改变为根底的梦证医治中显示出其共同的重要作用。《素问·方盛衰论》论说了五脏虚衰之梦；肺气虚，梦见白物；心气虚，梦见救火阳物；肝气虚，梦见菌香生草；脾气虚，梦见饮食缺乏；肾气虚，梦见舟船溺人。《灵枢·淫邪发梦》探讨了五脏气盛之梦：“肝气盛则梦怒，肺气盛则梦惊骇啼哭，心气盛则梦善哭惊骇，脾气盛则梦歌乐身体重不举，肾气盛则梦腰脊两解不属。”临床上应正确区分病属何脏及其寒热真假，一起又要注意脏腑之间的彼此联络，如此方能正确施治。如心气缺乏应益气安神，汗水缺乏应养血安神，心肾不交应交通心肾，心虚胆怯应壮胆镇惊、安神定志，心火旺盛应清心泻火等。
因时、因地、因人制宜这是指医治梦证要依据时节、区域以及患者的体质、性别、年纪等不一样而拟定适合的医治办法的准则。因为梦证的发作、开展与转归，受多方面要素的影响，如时令气候、地下环境等，尤其是患者个体差异，对疾病的影响更大。因而，医治梦证时，就须具体情况具体分析，区别对待。如《素问·方盛衰论》在论说五脏虚衰之梦中，就现已把时节要素思考进入：“肺气虚则使人梦见白物，见人斩血籍籍，得当时则梦见兵战。肾气虚则使人梦见舟船溺人，得当时则梦伏水中，若有畏恐。肝气虚则梦见菌香生草，得当时则梦伏树下不敢起。心气虚则梦救火阳物，得当时则梦燔灼。脾气虚则梦饮食缺乏，得当时则梦筑垣盖屋。”同一脏腑虚衰致梦，时节时令不一样，梦象不一样，医治亦应不一样。
梦证的中医治法有哪些？
宁心安神梦是睡觉中的心神活动，所以医治也以宁心安神为第一要法。
养血安神心主血脉，藏神。汗水缺乏，则神不守舍而睡中梦作。治当养血安神。习惯于汗水缺乏所造成的的多梦、梦魇、梦游、梦呓、梦交、梦悲喜等各种梦证。
益气安神心气缺乏，神失所养，则梦寐不宁。治当益气养神。习惯于心气缺乏之多梦、梦魇、梦游、梦尿、梦悲喜、梦坠、梦救火阳物等。
交通心肾水火既济，心肾相交。若禀赋缺乏，房劳过度，肾水亏于下，水不济火，则心阳独亢；五志过极，心昏暗耗，心阳亢于上，不能下交于肾，则肾水凝集，心肾不交，水火失济，则神志不安，梦寐不宁。治宜交通心肾。适用于心肾不交所造成的多梦失眠、梦魇、梦遗、梦交、梦水火等。
疏肝解郁肝主疏泄，喜条达，藏魂。若肝气郁结，失其条达，甚或化火上炎，则肝魂不宁，灵魂飞扬。治宜疏肝解郁，化火则宜清肝泻火。习惯于肝气郁结甚或化火所造成的的多梦、梦魇、梦怒、梦游、梦飞扬、梦登高级。
养血柔肝肝藏血，血舍魂，若肝血缺乏，则魂不得藏，不能随神来往，单独游行，而为梦寐不宁，灵魂飞扬诸证。治当养血柔肝，以求肝治而魂安。习惯于肝血缺乏之多梦、梦魇、梦游、梦飞扬诸证。
镇肝安魂肝肾阴亏，阴不配阳，则阳浮于上，甚则虚风内起，而使魂无所归。治宜镇肝安魂，适用于肝阳上亢，甚则肝风内动之多梦、梦魇、梦游、梦溺、梦飞扬、梦菌香生草等。
滋补肝肾肝肾同源，精血互生，两者同寄相火。若肝肾阴亏，则相火内起，龙雷之火燔灼，而使心神肝魂不得安定。治当滋补肝肾。适用于肝肾亏虚甚则相火内动所造成的的梦遗、梦交、多梦、梦魇、梦逝世、梦舟船溺人等证。
清热泻火炽热之邪为发梦常见缘由，清热泻火乃治梦常用办法。因热而梦，又有热在肌表、热在脏腑之分，虚火、实火之异，在肝在心，在脏在腑有别。热在肌表者，用解表清热法；脏腑虚火者，可用滋阴泻火法
清热化痰痰热内扰，神魂不安，是多梦、恶梦的常见缘由。饮食是机体生命活动的物质来历，饮食不好可致使各种病变，包含梦证。治宜和胃通腑。适用于胃肠不好之多梦、梦魇、梦饮食、梦予取、梦歌乐、梦游等。
壮胆镇惊心虚胆怯，决断无权，遇事易惊，心神不安。治宜益气镇惊，安神定志。
解表安神外感六淫之邪，影响机体功用，可致七上八下而发梦。治宜解表安神。常用解表药与安神药相合组方。
活血化瘀血为精力认识思想活动的物质根底，瘀血阻滞可影响神魂的潜藏。治宜活血化瘀。
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