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每日健康八大人群容易患动脉粥样硬化

  1.高血压患者。高压血流长期冲击动脉壁造成血脂沉积,形成斑块并导致动脉狭窄。如果血压不控制,心肌梗死的发生率会提高3倍,脑卒中提高约4倍。

  2.高脂血症患者。血液中脂肪量过高容易在血管内形成斑块,造成动脉狭窄。

  3.糖尿病患者。糖尿病患者容易出现脂肪代谢问题。血液中的脂蛋白产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。

  4.抽烟者。香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会卡住胆固醇,引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时,抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量。

  5.缺乏运动者。运动可以增加高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白,把身体中多余的胆固醇从胆道和肠道中排到体外,避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外,运动可以促进血液循环,增强血管弹性,降低血压,消耗过剩热量,降低身体的脂肪比重。

  6.肥胖者。体重过重的人,心脏负荷也会加大,血脂不正常的概率也较高,从而增加动脉粥样硬化风险。另外肥胖易促发高血压、糖尿病、高脂血症。

  7.压力过大者。压力会增加肾上腺素的分泌,造成血压升高、心跳加快,伤害动脉血管内壁。

  8.有家族史者。基因上的因素使某些人早期就患上动脉硬化疾病,其原因仍未明确。有的是出现严重的高胆固醇血症,有些人是早发性高血压,有的人则是发生血栓,进而导致动脉粥样硬化。

  医院脑病二区主治医师郭健

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